70 kilo tant....

Oj, jag råkade ställa mig på vågen!
Både sonen och mannen testade den under helgen, så jag tänkte inte vara sämre...
Och jag blev lika förvånad som de, det är nog nåt fel på vågen, för både maken och jag är några kilo för mycket för att komma i det vi fick skräddarsytt i Thailand, och det är bara fem månader sen....

Nu är frågan vad man ska skylla på?
För jag kan ju omöjligtvis ha ett eget ansvar för varför vikten gått upp?

Det måste vara:
Den där latmasken som hellre låter Betty springa lös och motionera sig, än att jag raskt promenerar med henne....
Den där som inte orkar ta tag i träningen, trots att den finns på nära håll och är billig, fast den är ju inte i sportklubbens regi längre.....
Den där som fyller upp min kaffekopp med en tredjedel grädde, många gånger om dagen....
Den där restaurangen på jobbet, som erbjuder för stora portioner, för god mat, och det är för enkelt.....
Den där som tar upp min tid och gör att jag inte gör mitt Yogapass varje dag....
Den där som hellre sätter på TV:n.....

Eller hur var det nu då?
Har vikten någon egentlig betydelse om jag mår bra?
Om det råkar kika fram nån liten extra korv mellan byxorna och tröjan, vem bryr sig?
Gör du?
Kläderna finns att vara bekväm i, klänningen från Thailand passar, och kanske till och med sitter lite bättre.
Jag är samma person inuti.
Och träningen är ändå inte rolig, jag behöver inte den för att träffa folk längre, jag träffar alla de jag behöver på mitt underbara jobb.

Just accept it, jag är femtio, jag är en 70-kilos tant, och jag är jag, bara för min egen skull.
Eller hur?!

Kan du köpa nya batterier till min smarta våg, Stora O?

Ashtanga Yoga!

Tant tänker smidighet!
Att röra på sig, och använda kroppen mer än till att gå med, sova med och sitta med behöver inte betyda att springa, jogga, hoppa och flåsa, det kan lika gärna betyda att smidigt röra på alla delar, medvetet.
Så, nu testas Ashtangaoga!
10 gånger, i underbar lokal i Borgvik, med bästa Yogafröken.

Åh, shit idag gör nacken ont, och kroppen känner att den rört sig!

Men det är definitivt nyttigt, det tror jag fullt och fast på.

Och jag kan göra det hemma själv, nåja med lite hjälp och assistans från Betty då :)

Och får jag bara bort den där extra magen, så kommer jag att komma ännu närmare benen....

God Morgon!

Måndag morgon, och jag går upp tidigt förstås.
Ut med hunden, som liksom varje morgon får ett idiotryck, och springer som en galning runt gården, allt för att ha koll på eventuella inkräktare. Kan inte riktigt förlika mig med den energin, direkt ur sängen ut och i 120 knyck som en idiot längs staketet! Hon hoppar inte över i alla fall, snön som ligger med en lätt skorpa av skare gör att hoppande inte är trevligt. Så bra!

Helgen är slut och husliga tanten har både kokat lingonsylt och hundmat efter att ha rensat ur och lagt rätt i frysboxen. I botten låg påsar av rensade lingon och även en del kött som passade bättre till hundmat än till människoföda.
Lingonsylten blev god och hundmaten godkänd enligt Betty.

Ner i frysen igen, för att sedan tas upp och portioneras ut ovanpå de tråkiga torra kulorna hon normalt äter. Yummy!

Med lite lätt träningsvärk efter Yogan i lördags är det nu dags att ta tag i arbetsveckan.

Inte en enda bild på hela lördagen....

De e ju konstigt, att jag faktiskt inte tog en enda bild på hela lördagen....
Den verkar ju ha varit väldigt händelselös då?
Men nej då, tant har varit på Yogapass, i skogen och grillat, visat Gula Villan, fikat med ungarna och virkat framför TV:n.....
Kanske var det tvärs om, att dagen innehöll en massa grejer, så jag inte "hann" tänka mobilkamera?
Perfekt!

Nu är det söndag, vi har redan hunnit med att hoppa över staketet, som nu är tre gånger så högt som terriern själv, hunnit ta en tur i byn med ficklampa, iklädd morgonrock, jaktskjorta och gummistövlar för att hämta terrier, som valde att inte bli hämtad, fått oss första koppen kaffe medan vi surfat runt lite på nätet, tagit in hemkommen terrier och snutit oss. Har inte tagit några bilder på det heller faktiskt :)

Söndagen då?
Ja, försöka se och förstå vad som triggar och gör att terriern tar sig över staketet!

Ha en skön söndag allihop, för det ska vi försöka ha!

Gympan slut.

Med lite sorg i hjärtat, samtidigt som jag stolt kan konstatera att barnen gillat det, och att de lärt sig att använda kroppen på de mest fantastiska sätt, konstaterar jag nu att barngympans sista pass är gjort.
Med hjälp av föräldrar och en lite publik, hade vi igår vårt sista gympapass.
Att jag sedan fick en jättefin blomma, och dessutom fick bjuda alla barnen på glass i samarbete med sportklubben, gjorde inte saken bättre.

Man måste ha bra musik! Även om tant ser upptagen ut med Mobilen :)

Alla skulle ha en mamma eller en pappa med sig, så och jag, även om min har en lite annorlunda stil ;)

Cirkusuppvärmning!

Huvud, Axlar, Knä och Tå.....

Jo det har varit grymt kul, även om tants kropp är äldre än vad hon vill att den ska vara....
Att göra handvolter, hjula och slå kullerbyttor, är inte helt självklart, när kroppen varit med i nästa femtio år, men kul är det :)

Tack, för i vår, alla underbara ungar!
Tror ni haft lika kul som jag <3

När man tror man kan.....

Igår, fick vi till ett Yogapass i sporthallen.
Min underbara svägerska, Maria, som r Yogainstruktör på Marstrand, höll ett inspirationspass med oss, här finns hennes hemsida Madya Yoga

Hur som helst, 18 tjejer mellan 20 och 75 år dök upp, och det var stärkande, jobbigt och när man har kropp som ett kylskåp, så känns det dagen efter, om man säger så....
Men rolig träning, utan flås och kondition, bara närvaro i kroppen och stärkande för musklerna.

Passet avslutades med en liten utmaning, kanske tips på ett partytrick, Baksana.

Dagen före på den vanliga träningen, provade vi att göra just den här positionen, ute på gräset, och det var faktiskt det som fick oss att ta kontakt med Maria.
Då kunde jag, en liten stund, och tänkte att jag skulle imponera på Plupp och Lilla S, även under Yoga passet, så tant intog position tippade mig framåt, och framåt och framåt......
Och for med huvudet rätt i golvet!

Resultatet?
Ja ett blått öga.....

Så gå det, när man tror man är 20......

Nåja, det gör inte ont, och jag behöver inte använda ögonskugga på några dagar :)

Men kul var det, verkligen kul!

Tack Maria!